…低血圧ってどうしたら治るんでしょうか。
肉を食うとか?
充分な睡眠、バランスのよい食事、適度な運動(チャリ通)、規則正しい生活、
みんなちゃんとやってて、基本健康体なのに、
いついかなる時に計っても上が3桁行きません。
低血圧って病気じゃないんだよね。長生きするみたいだし。
まあ年とれば上がって行くんだろうけどね。
低血圧で何が困るかと言えば、
午前中だるくてしょうがないことです。
朝起きるのは平気ですが、仕事に行くと疲れきっています。
だるいので、ささいなことでイライラしてしまい、
精神衛生上非常によろしくないです。
今日、そうだったんですね。
仕事に行ったら、いるはずの人がいなくて
いない理由は想像できたけど、
「でも私は聞いてない。なんで一言言わないの。
でもどうせ机にメモ貼ってあるんだろうな。でも聞いてない」
(オフィス外に集合しての仕事だったので)
みたいな感じでぐわんぐわんてなって、
でもチキンなので表面には出さず、まあ何とか仕事して。
お昼を食べたら朗らかになりました。
相手との人間関係も特に問題なし!
私に何か頼むときは午後がいいですよ!
あー、乾布摩擦がいいとか…
…ラジオ体操しようかなー
あと、立ちくらみする人(はーい)は、
弾力ストッキングやレオタードなどで下半身を圧迫するのが効果的だって。
どこかに、死んだ魚のような目で立ちくらんでいる
午前中の私を支えてくださる素敵な方はいませんでしょうか…。
半日勤務ですよ。
