2005年02月18日
体質改善日記
まあどれだけうまくいくかわかりませんが、色々試してみましょう。
原則としては、
■規則正しい生活習慣（早寝早起）
■野菜中心小食生活
■水分の大量摂取
■運動
■乾燥させない
こんな感じか？
早寝早起はいいとして…
食事は…早速チョコ食べたな。
水分は、仕事中にもお茶飲んだり、枕もとに水置いたり。
運動は…自転車通勤…
乾燥させないために、加湿器をかける、写真のように顔を布で覆う、
ホントは半身欲がいいんだけど、できないんだよね、性格的に。
ちなみに顔を覆っているのはデリキュアのフェイスマスクです。
これつけて仕事したいくらいだ。
あー、今職場に来た先生に
「調子悪そうだね」って言われたー。
顔の調子が悪いですー。
投稿者 nmaki : 2005年02月18日 16:34
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://imples.hacca.jp/cgi/mt-tb.cgi/200
コメント
KW乳酸菌が効かなかったら漢方も試すさ。
このピンクジェイソンはなかなかいいよ。
投稿者 nmaki : 2005年02月19日 09:24
よい写真ですな！
体質変えるなら漢方とかのがよいのではないか？
腕のいい漢方医とか知らんが。
投稿者 maro : 2005年02月19日 00:41
